Parents or close relatives have high blood pressure
Being over 40
Being overweight
Smoking
High-stress
High-sodium diet
Trouble sleeping
Your path to lowering blood pressure.
Whether you’ve been dealing with stage 1 or 2 hypertension or want to prevent your prehypertension from progressing, our program is here to support you in managing and improving your blood pressure levels.
What you should know about high blood pressure:
Hypertension aka high blood pressure can be caused by a combination of factors including age and gender, lifestyle choices, diet, stress, and underlying health conditions. Additionally, family genes may also play a role.
Risk Factors with high blood pressure:
Get the support you need through:
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To see if you qualify or for more information, reach out to your Care Navigator or Member Services at 855-428-7284.
Atención personalizada
Acceso a los recursos sin cargo que se adaptan a tus necesidades únicas. Aprende consejos prácticos para reducir la ingesta de sodio, mantenerte activo mediante ejercicio aeróbico y cambios generales en el estilo de vida. También ofrecemos recursos de salud mental para ayudarte a manejar el estrés.
Duerme mejor
Si el sueño contribuye a tu hipertensión, te pondremos en contacto con máquinas de CPAP sin cargo junto con estudios del sueño sin costo alguno. Comunícate con tu proveedor si sientes que no estás durmiendo lo suficiente.
Orientación alimentaria
Descubre los beneficios de la dieta DASH para reducir los niveles de presión arterial. Para obtener más información sobre nuestros programas de nutrición y control de peso, visita nuestra página de control de peso.
Managing meds
Explore prescription options and review your current meds to find the right combination for you. Our extensive pharmacy network provides you with $0 meds on preferred prescriptions.
Monitor de presión arterial sin cargo
Recibe un monitor de presión arterial gratis para mantener tus valores bajo control. Dado que la hipertensión puede no presentar síntomas perceptibles, un control periódico puede ayudar a seguir tu evolución y modificar el tratamiento según sea necesario.